进入秋季白癜风患者养生之道

　　秋高气爽的季节，白癜风患者也进入的病情相对比较稳定的时期，做好秋季白癜风的养生很重要。民间有句俗语：“春困秋乏。”从生理学来讲，人必须在一定的气温、湿度、气压以及气流等综合气象条件下，机体才感到舒适。夏天因气候环境差，人们得不到充足的睡眠，使过度消耗的能量得不到适度的补偿，结果欠下了一笔“夏耗债务”。进入9月以后，气温冷暖适中，秋高气爽，而人体各系统也相应发生生理变化。秋季的夜间，最容易入睡，清晨醒后仍感到疲乏，是对盛夏季节人体超常消耗补偿的反应，又是机体在秋季这个宜人的气候环境中得以恢复所表现出的“保护性措施”，也可以说是机体内外环境达到新的平衡的过渡现象，这是一种正常的生理现象。白癜风患者一定要做好日常的保健护理及时进行辅助治疗。

　　金秋时节，气温和气候湿度的变化，容易使人体免疫力下降，所以白癜风朋友请保持充足睡眼、合理饮食，养成良好的生活习惯，保持乐观积极的心态。

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