让皮肤不被骄阳所干扰

　　在炎炎烈日的夏季里，皮肤会受到很多伤害。皮肤清洁最重要：夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多，过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最容易导致各种表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。所以保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，对化妆的女性尤为重要。经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。适当选用酸性化妆水，不要过多使用花露水。如果你是敏感肌肤，对这些产品的使用就要更加注意了。

　　防晒很重要，许多女性由于这方面的不注意而伤害了皮肤。防晒刻不容缓：紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线，可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞血肿、渗出，导致皮肤癌。面部往往出现许多色素斑、雀斑和黄褐斑也变得更加明显，对容貌的影响很大。因此，夏日里外出一定要带上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒霜。特别是白癜风患者，不要再太阳底下暴晒，以免刺激皮肤影响病情的恢复。

　　人体每天需要补充很多的水分来维持身体的平衡。补充水分每分钟：在有空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要常喝水，这样能有效避免皮肤因缺水而www.bdfyy999.com干燥老化。可于皮肤清洁后涂些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴脸。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，以保持皮肤的白皙润泽。最后提醒女性朋友，不要因外界的火热天气而大量的吃冷饮，会对肠胃造成负担。

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