春茶过于追求新鲜对健康不利

　　相信大家都知道，万物苏醒的时候也是新茶上市的季节。鲜嫩的春茶因其滋味鲜爽、香气浓烈，历来备受追捧，但春茶过于新鲜，非但无助保健，更可能引发疾病。春来品茗，饮什么样的茶才能真正收到养生防病之效?专家建议，首先不要盲目“贪新”，然后再根据自身的情况，选择适合你的花茶为自己的健康加分。

　　喜欢饮茶的朋友们要注意，春茶并非越新鲜越好，保健专家介绍，刚采摘下来不久的茶叶由于没有经过较长时间的放置，其所含的多酚类、醇类、醛类等物质无法得到充分挥发，因此可能导致饮用者出现肠胃不适、腹泻、腹胀等不良反应，会加重肠胃疾病患者的病情。同时，新茶中的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物含量也较高，易使神经系统兴奋，饮用者可能产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象，对于患有神经衰弱、心脑血管疾病的朋友们更要引起重视。 欢迎光临人民大会堂·中科白癜风有效治疗成就展

　　上文中我们了解到，饮春茶不宜过于新鲜，以下几种茶比如普洱茶、黑茶等本来就是越陈越好。绿茶等虽然适合新鲜饮用，但过于“赶鲜”也宜引发相关疾病。因此新鲜采摘的春茶最起码也应存放半个月以上，等茶中的多种物质自动氧化后再喝。此外，花茶有助保健祛病。春天是人体新陈代谢最活跃的时期，无论普通人或有基础疾病的特殊人群，都容易突发疾病。而各式花茶各有一定的药用价值，如能根据个人的体质来对症饮用，将有助提高身体免疫力，调理病症，此外，提醒患有白癜风的病友要注意，饮茶前应向主治医师咨询一下，选择适合自己的，以免影响到病情的有效治疗。

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