“白+黑”,辅助青少年儿童白癜风恢复的秘密
临床统计发现,青少年儿童白癜风患者,其发病诱因常与孩子长期偏食、挑食、吃零食而引起的营养不良有关,且多数存在微量元素缺乏等问题。如缺少铜、铁、锌、硒等元素,导致黑色素合成减少,从而引起青少年儿童白癜风。
小贴士:
研究显示:科学的食补,可预防及辅助青少年儿童的治疗及恢复。
为精准为孩子补充营养,做好饮食调节与护理事宜,建议家长带孩子到专业医院进行检查,检查孩子所缺乏的营养元素,并在医生建议下合理饮食,从食物中摄入各项微量元素,避免盲目进补、过量进补引起的不适。
“白”
日常饮食的多种蔬菜,如:白菜、白萝卜、冬瓜、莲藕、山药等,富含丰富的维生素与营养物质,可提高免疫力、促进新陈代谢,能有效为身体补充水分,防止皮肤干燥。此外,山药富含谷氨酸和丙氨酸,有益于黑色素细胞的形成和修复。
对于青少年儿童而言,还可适量食用奶制品、豆制品。其中,牛奶富含蛋白质与钙、铁、锌等微量元素,可提高机体免疫力;豆制品富含优质蛋白,可以增强身体的免疫力和抵抗力,还能避免过敏反应。
“黑”
研究发现,黑色素属氨基酸衍生物,人体若缺乏黑色素,会导致局部出现白斑。一般而言,日常所见的深色食物,除富含酪氨酸外,还含有大量的微量元素,以及丰富的蛋白质、维生素,可为分泌黑色素提供所需营养,对患者有辅助作用。如:黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑葡萄;茄子、香菇、紫菜;乌梅、桑葚、黑枣、葡萄;海参、乌骨鸡等。
此外,青少年儿童常食用黑色食物,还有改善贫血、安神补脑、改善免疫力、提高记忆力等作用,对孩子健康成长有益。
专家提示:
青少年儿童饮食需注重营养均衡,特别是孩子处于生长发育时期,更需保持全营养素的摄取。此外在治疗期间,家长还需加强日常监督与管理,养成孩子不挑食、不偏食、早睡早起等好习惯,促使白癜风早日康复。
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