白癜风患者的日常生活须知

　　白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病，跟所有的慢性疾病一样，患者无论是在日常生活中还是就医治疗过程中，都应该注意一些生活细节，这些良好的生活习惯都是临床治疗白癜风以及众多患者的生活积累，对本病的有效治疗和配合治疗有着显著的效果。白癜风患者一定要引起高度的重视。

　　现代生活的快节奏让我们疲于奔波，给身体健康带来很多隐患，尤其是白癜风患者在日常生活中应该注意以下几点细节：1、经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急燥等；2、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物；3、少吃有刺激性的和能导致皮肤过敏的食物，如：白酒、海鲜、羊牛肉等，其他肉类可以食用；4、多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等；5、多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能；6、多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力；7、多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞；8、少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食；9、适当选择一些遮盖的产品使用；10、治疗期间保持信心，以乐观、向上的精神面对白癜风。

　　白癜风患者在日常生活中除了要做到以上几点外，还应当在初发病时做到早发现、早诊断、早治疗。同时，面对各类宣传广告，注意治疗药品要有国药准字号，病友们还应理性就医，尽量到正规医疗机构就诊，通过多种检查分析确诊病因，并进行有效的针对性治疗。

　　（bn ylt）