小孩打鼾其实是疾病的影响

　　孩子都是家长眼中的宝，妈妈对宝宝的关心都是不可言喻的。但是许多家长只关心孩子在清醒时的状态，如果肚子疼了、发烧了，就赶紧带孩子上医院，而并不太关注孩子的睡眠状况。如方先生的儿子一睡觉就打呼噜，他听着觉得既好笑又十分得意：“瞧我儿子，睡觉跟大小伙子似的。”其实，儿童打鼾是睡眠呼吸障碍所致。妈妈们应该及时看出打鼾对孩子的危害性，帮孩子治疗和调整。

　　孩子的抵抗力比较弱，很容易受到外界的刺激和影响。正常孩子呼吸系统是十分顺畅的，睡觉时根本不可能打鼾。孩子打鼾主要是由于鼻部炎症引起鼻腔堵塞，或咽部病变引起腺样体发炎所致；还有一些孩子由于舌体较大，仰卧睡眠时舌体后坠，致使上呼吸道不畅引起打鼾。如果是这些原因造成的打鼾，往往家长帮孩子翻一下身就可以停止。但如果孩子打鼾的情况严重，甚至出现呼吸暂停现象，就会影响孩子的大脑发育，甚至会影响孩子的以后的生活和学习，这一点家长应该特别注意。

　　在孩子为什么会打鼾这一问题上，医学界一直有不同的认识。中医认为，孩子打鼾是有痰的表现。孩子上呼吸道感染很容易生痰，阻塞呼吸道导致打鼾。在治疗上，除了针对细菌或病毒感染造成的呼吸道疾病进行清热解毒、化痰理气治疗外，还应注意孩子的饮食。所谓“鱼生火、肉生痰”，对于爱打鼾的孩子，在饮食上要以清淡为主，不要吃油腻、煎炸、不易消化、高热量的食物，如巧克力、果汁、话梅、鱼片等；应多吃新鲜的蔬菜和水果，如油菜、冬瓜、黄瓜、菠菜、萝卜、鲜藕、苹果、梨、菠萝、枇杷等。不过白癜风患者在饮食上需要注意，少摄取含维生素C的食物。

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