白癜风患者的生活小常识
白癜风是一种不经意就发生发展在患者生活中的慢性皮肤科疾病,对于本病的不了解是影响治疗的主要障碍。白癜风是局限性色素代谢障碍,导致皮肤里色素消失,而出现白斑病灶,多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。今年来中青年发病率呈上升趋势,小孩也有,偏食是罪魁祸首之一。
为预防和治疗白癜风病,生活中我们应注意以下几点:一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操。二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳,减少紫外线照射。四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中,能阻止黑色素的生成,而加重病情。五、饮食调理。荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。老先辈就已经说得很好了,并从口入,一定要控制好不良的饮食。
除此以外,白癜风与人们的心态以及情绪的波动有很大的关联,控制情绪。生活中要找乐,不要找气。特别是大气大怒后,易诱发病情的扩散。本病重在早确诊早治疗,患者发现本病特征后,应尽快就医确诊,选择专业科学的医疗机构,积极的配合医生进行治疗,白癜风不可怕。
(bn ylt)
【内容中部分图片来源于网络,如有侵权,请联系qq:3437930143删除】 转载请注明:http://www.bdfyy999.com/bdf/yufangbaojian/changshijijin/5967.html 热门词:白癜风生活常识