哪些食品会让你变得更笨
泡泡糖是使人变笨的食品。说起泡泡糖就让我们想起了小时候,小时候的校园生活是无忧无虑的。那时候的我们天天吃泡泡糖,泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。加糖鲜榨橙汁,加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。这样会摄取水果中原有的营养,对身体也不会产生害处。
下面我们再来看看蛋类食品,鸡蛋可以做成很多种类,我最喜欢吃的是松花蛋,松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。建议大家不要吃此类食品,另:白癜风患者更需忌食。
除此之外,再为大家介绍一些调味食品,味精:每人每日摄入味精量不应超过几克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。给身体带来了一定的健康威胁,很容易导致一些疾病。
公益活动:http://www.bdfyy999.com/2010sh.html
(100257)(205)(115)
【内容中部分图片来源于网络,如有侵权,请联系qq:3437930143删除】 转载请注明:http://www.bdfyy999.com/bdf/yufangbaojian/binglibingyin/32705.html 热门词:让人变笨的食品