吃太凉可能导致身体出现咳嗽

　　在我们的日常生活中如果吃太凉的食物时，一般都是肠胃闹病;咳嗽了，一般都是气管或肺受了感染。不过，这种对应关系却不总是这么一对一，有时候吃得过凉也会引起咳嗽。传统中医学认为，“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，同时“形寒饮冷则伤肺”。这就是告诉我们，虽然咳嗽大多是由于肺部疾患导致肺气不宣，肺气上逆而引起的，但进食了寒凉的饮食，也会伤及人体脾胃，造成脾脏功能的下降，聚湿生痰，影响到肺脏，进而引发咳嗽。这也就是中医所说的“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，这些疾病对于我们的身体有很大的危险。

　　因此，我国人体健康专家提醒大家，对于一些已经患有咳嗽症状的人一定要注意饮食，尤其是肺阳偏虚的人不要进食太凉，如慢性支气管炎的患者就要慎食凉性食物。西瓜、香蕉、雪梨、柚子、橘子、柿子、凉茶等进食过多，都会引起阴阳失衡，造成阳虚，引发咳嗽，严重的情况还有可能引起其他病症的发生。

　　值得我们注意的是，有一些人认为雪梨有润肺的效果，能止咳，其实不然。只有肺热咳嗽才适合食用雪梨缓解，肺虚患者则不宜，否则会越吃越咳。另外，孩子的脾胃功能较弱，更应禁食寒凉，以免加重病情，日久不愈。反之，对咳嗽患者来说，如果能进行适当的饮食调养，也往往会事半功倍。所以建议大家要根据个人的情况来治疗身体出现的一些病症。

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