让孩子远离电视

　　越来越多的孩子喜欢和大人一样每天抱着电视机看个没完，大人拖也拖不动，电视怎么也关不掉。研究发现，孩子一天最少在电视机前待上2小时，周末更多。电视看得太多，不但对眼睛极为不利，体能、智力、脑力的发育也会受到影响，严重的还会影响孩子心理的发育。

　　如何让孩子远离电视呢？家长们可以事先订好看电视规则先说好规则，可减少争执和赖皮的机会。比如说，周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。像吃饭时不能看电视、作业没做好不能看或是看到几点就要去做作业，都要事先跟孩子说好，培养孩子说到做到的好习惯。

　　针对爱看电视的孩子，也可以用好的DVD取代不好的电视节目，其实已有愈来愈多的家长发现电视节目并不能提供孩子有益的内容，愿意花钱购买或租借优质的DVD当孩子的教学工具，时间久了孩子就会养成良好的学习习惯了。

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