你同样可做到缓解偏头痛
人们为何会偏头痛呢?专家指出在一般情况下偏头痛常由生气、劳累、睡眠不良引发,尤其是老年人,多发此症。因此,老年人平常应该多注意防止过度疲劳,保持充分的睡眠,保持平和的心态。这些对于老年人偏头痛会带来较大较好的帮助。
用什么样的方法可以缓解老年人偏头痛的发生呢?如果老年人避免不了病情发作,可以自己按压患侧的风池、太阳穴、率谷以及头部的疼痛点来缓解痛苦。做的时候要注意,每个穴位按压多分钟,以按压部微微发胀为限度,达到这样的程度后便放下手来休息一段时间,头痛便有减轻。
除以上的那种按摩方法以外,还有一种按摩方法,沿着神庭到风府、两侧头临泣到风池的连线进行指压按摩,这个按摩法对治疗偏头痛简便有效,可以很快缓解老年人的不适症状,如家里有老年人偏头痛可用这个按摩方法试试。热烈庆祝“中科白癜风青少年特别关爱行动”人民大会堂正式启动
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