警惕生活中暗藏的健康杀手
在我们的身边可能隐藏着很多健康的“敌人”,分分钟钟影响到你的健康,下面为大家介绍一下我们日常生活中的几大健康杀手。
首先,给大家介绍一下我们身边的头号健康敌人:酒精,酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环,使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩,血管非常细小,如果饮酒过度,毛细血管很容易破裂,造成斑点。对付这个大敌的方法是:对于酒类躲得越远越好;如果实在躲不过,不得已而喝了酒,一定要多饮些水来抵消其对皮肤的不良影响。2号敌人:烟草,烟草一旦燃烧起来,绝对是一个不可忽视的敌人。近来的科学研究更加明确指出,它可导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟,也不应放松警惕。“二手烟”同样会摧残你的身心和容貌。所以,扪心自问一下:你和你的“烟民”朋友们聚会时,是否真的非常快乐?是否真的可以丝毫不介意皱纹渐渐爬上眼角?如果你没有这么释然,那还是和他们保持一定的距离吧!3号敌人:干燥,干燥会使眼睛变得没有神采,好像你总是特别沮丧。消灭这个敌人好的办法就是不断地给眼睛补水。几乎每一位美容师以及护眼专家都建议使用润湿液,它适合你,不论你是否戴隐形眼镜以及戴的是哪种隐形眼镜。4号敌人:过度日晒,过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。在户外时,戴上太阳镜或防紫外线眼镜能很好地保护你的眼睛。5号敌人:空气污染,这个敌人隐蔽性很高,当你注意到它的时候,它已经在伤害你了。在户外的时候,即使不化妆也应搽一些粉底,可以起到阻止粉尘、细菌等的作用。房间里则应该建设一个洁净的“世外桃源”:使用空气净化器,过滤掉灰尘、烟尘、宠物的毛发皮屑、微生物以及其他潜在的污染物。这些微生物对于我们的身体都存在着非常大的危害。
另外,对于女性朋友来说,在我们的日常生活中还存在着一些敌人:过期化妆品,当你打开一支新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉的一刹那,细菌就开始侵入了。你用过这些化妆品后,再放回容器去的时候,更多的细菌就被收集起来了。如此反复,细菌会越聚越多,它们一旦进入你的眼睛,会引起感染或更糟的后果。因此,最多6个月就应更换一次化妆品,建议大家应用睫毛膏的时候,一定要注意他的生产日期,好在三个月为一个更换日期为宜。
(dyy)(115)
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