男性焦虑感首推“啤酒肚”

　　男性在社会工作中的压力比较大。在大多数人心目中，男人是强者的代名词。然而，这些铁打的“硬汉”却常常被社会压力和家庭责任搞得疲惫不堪。他们也有柔软的一面。

　　男性也有焦虑感，而焦虑感来源最多的地方是啤酒肚。当问到“你对自己身体的哪一部位最不满意”一题时，69%的男性选择了腹部。不难发现，在我们身边，很多中年男性无奈地成了“啤酒肚男人”，甚至有些人还不满30岁，就已经长出了小肚腩。一般来说，青年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩；对于中年人而言，睡眠质量差则是主因。此外，很多白领长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。女性也容易有此类问题，但是由于女性一直都非常注意身材的问题，所以都会早发现早预防。

　　而男性总是在啤酒肚起来后才后悔莫及。“啤酒肚”实际上属于腹部肥胖。有研究表明，挺着“啤酒肚”的男性得高血压的几率是正常男性的8倍；患冠心病的几率是常人的5倍；患糖尿病的几率是常人的7倍；脑溢血和脑梗死等疾病，在“啤酒肚”男性中也很常见。可见啤酒肚危害真的非常巨大啊！

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