音乐的欣赏也是很有讲究的哦

　　音乐的美妙让我们的身体都会得到放松，但也会存在一些禁忌。忌睡前听交响乐：交响乐气势宏大，起伏跌宕，激荡人心，睡前播放这类音乐，会令人精神振奋，难以入睡。选择合适的时间合适的音乐才会对我们有所帮助。

　　很多人心情低落的时候总喜欢听一些哀伤的音乐，此时应忌悲伤时听忧伤。乐人处于悲哀忧愁时，情绪低沉，如果再听忧伤感怀的曲调，会加重人的悲愁情绪。忌空腹听进行曲：空腹时饥饿感很强，进行曲具有强烈的节奏感、前进感，随着乐曲的播放会增强饥饿感。如果所处的环境中听到的音乐不符合当时的心情和状态，就会适得其反哦。

　　吃饭的时候欣赏音乐也要有所选择的，忌讳听打击乐。打击乐节奏明快，铿锵有力，音量也大，吃饭时听这类乐曲会使心跳加快，情绪发生波动，影响食欲。提醒白癜风患者，在心情烦躁的时候可以多听听舒缓优雅的音乐，可调节不安的情绪，有利于病情的恢复。提高生理机能的食物分析

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