高血压患者不妨试试此方便秘很快说拜拜

　　有些人患有高血压，同时还伴随着便秘的现象发生。很多高血压患者都有不同程度的便秘。便秘对高血压患者来说，有时是很危险的，如果排便时用力较大，腹压、血压、颅压可骤然升高，有可能引起脑出血、心肌梗塞等心脑血管急症。为解决高血压患者便秘问题，现将简单有效的热水坐浴方法推荐给大家。患有高血压和便秘的朋友一定要注意了，希望可以帮助你减轻痛苦。

　　首先你要找来一个干净的盆子，打的水不要太少。具体方法是盛大半盆适当温度的热水，然后坐在盆上进行熏蒸，等温度能耐受时，可以将半个臀部浸没在水里，进行坐浴，一般数分钟左右可帮助排便。大家不妨试一试，此方法还可促进血液循环，有益健康。遮盖天地：请问一下五岁儿童背部有白癜风能否彻底治愈

　　根据每个人体质的不同，对于此方可能效果上也不一定都是同样的。如果水已经不热了，但排便仍然觉得困难，可以换一盆热水继续坐浴。如果同时有痔疮或肛裂，还可以在热水里加入少量食盐搅匀，这样坐浴后还可以帮助局部肿胀消退。提醒白癜风患者，当你便秘的时候也可运用此方法哦。

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