好的人际关系有助于摆脱疾病困扰

　　日常生活中较常见的心理疾病之一——抑郁症，其严重影响着人们的正常生活，治疗抑郁症的方法有很多种，一般常见的有饕物疗法，患者可以参加一些有意义的活动，良好的社交可缓解抑郁症。对于抑郁症患者，有的人主张用饕物治疗，有的人主张心理认知治疗，其实在以上两种方法治疗的同时，可以辅以正常的人际交往治疗，适当的让患者参加一些集体运动等等，对患者的疾病都有一定的帮助。

　　竞争如此激烈的社会当中，好的人际关系是不可或缺的。好的人际关系是否能够有效治疗抑郁症？专家指出：目前学者们主张在用饕同时应适当地使用人际心理治疗和认知心理治疗。这不仅有助于病人有效治疗，而且能够起到预防抑郁症病程慢性化的作用。(更多信息请到b$d$f$y$y$9$9$9$.$c$o$m 了解,请去掉前面的"$"，北&京&中&_科&白&癜&风&医&院，免费咨询_电话：0$1$0-5$1$2$8$8$9$9$9)因为目前已经发现，在抑郁症病程慢性化的诱因中，心理社会因素最为重要，譬如童年的创伤经历，受虐待以及父母缺乏爱心，人际交往困难，负性生活事件如降职、离婚、亲人死亡等等这些事件都会影响到患者，可能会此其疾病进一步加重。

　　如果患者在住院期间，没有家人的探视，让患者感到很孤单，缺乏相互依赖等社会支持缺乏的情况，都将促使病情恶化。而家人、朋友、同事的精神支持，经常与其谈心，密切朋友关系，特别是夫妻之间的关心、尊重，将有助于病程有效治疗。因为通过与好友的相处，可以改变不良认知和提高适应能力，有助于改善人际关系，专家提醒患者的家属，应多注意这些细节问题，帮助患者尽量摆脱疾病的困扰。

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