长年吸烟人士应经常吃苹果

　　经过吸烟的人肺会受到很大的伤害，如果经常吐痰、咳嗽、老觉得喘不上气来——有这种症状的人，吃苹果或许会有好处。吐痰、咳嗽、呼吸困难是慢性阻塞性肺疾病（COPD）的症状，荷兰进行的一项以患该疾病的人为对象的调查发现，食用含黄素蛋白（flavoprotein）的食品越多的人症状越轻。该调查结果发表在《AmericanJournalofRespiratoryandCriticalCareMedicine》杂志上。该篇论文一经发表很快就引起了各国医学研究人员的注意。

　　长年吸烟的人很容易出现一种由于身体肺部的慢性炎症，导致呼吸机能逐渐下降的疾病COPD。日本的统计数据是四十岁以上的人中每十人就有一人患COPD，这是一种多发病。病情较轻时会经常吐痰、咳嗽、偶尔喘不上气来，而病情加重后由于呼吸困难就离不开氧气瓶了。目前尚未找到能确实抑制病情进展的治疗方法。另外，吸烟还让许多疾病变得迁延难愈，譬如白癜风患者，千万不要吸烟，欢迎光临中科白癜风医院有效治疗成就展：http://www.bdfyy999.com/zt/twz/twzt.html。

　　发表该篇论文的科学家们，主要从各种水果等植物中所含的黄素蛋白中入手，黄素蛋白有几千种，据报道其中儿茶素（catechin）、黄酮醇（flavonol）及黄酮（flavone）具有防止COPD加重的效果。因此，他们在一万多名COPD患者协助下，调查患者平常所吃的食物中儿茶素、黄酮醇及黄酮的含量与COPD的患病程度的关系。最后他们发现从食物中摄取这类物质较多的人，咳嗽或憋气的程度要轻许多。

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