鲜牛奶的营养是在一定时间内的

　　随着生活水平的提高，市场上光牛奶的品种就很多，但是，鲜牛奶营养价值很高，而且容易被人体吸收，是人们生活中的重要滋养品，所以，在能喝到新鲜牛奶的情况下，朋友们尽量选择和鲜牛奶。

　　说到喝鲜牛奶那肯定就是要新鲜，别舍不得喝把它放坏了，但若饮用过程中不加注意，会导致营养损失，造成浪费。下面我们就来看看喝鲜牛奶的几个注意事项吧。

　　说到这个鲜牛奶的注意事项，人们肯定都知道一二，首先我们要避免日光照射。鲜奶中的维生素B、C受到日光照射会很快消失，即使是微弱的阳光照射超过六小时，也会令维生素B减少一半。因而存放牛奶好用有色的或不透明光的器皿，并存放于阴凉之处，这个你们可要注意了，我还真的一点：白癜风患者平时也可以喝一些牛奶。

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