背痛我们要怎样去处理它

　　有了宝宝之后就会出现一系列的问题，如出现了背痛，这是怎么回事呢？荷尔蒙分泌增加--怀孕期间所分泌的荷尔蒙会使骨盆处的韧带和关节变得柔软疏松，为分娩宝宝做准备。然而这一变化可能就会影响到你的背部正常的承托能力。重心变化--随着子宫和胎儿的变大，你的重心可能就会逐渐向前移动，从而影响你的身体姿势的变化。这些问题你要去注意一下哦！因为这些给你的身体带来了很多的麻烦。

　　出现了这样的问题，我们就不能够去预防了吗？不是的，孕期的背痛是不能完全预防的，你能做的就是尽量减少背痛的程度和频率。下面有一些方法能够让你减少背痛的程度：在医生的建议下进行一些能够加强背部力量的运动，要拣起东西的时候尽量弯曲膝盖蹲下来，而不是弯腰去拣避免穿高跟，或者不能够给与合适承托力的鞋子。不知道现在你有没有去注意过这些问题的存在呢？北京中科  免费咨询电话：400-158-2233

　　当然，如果你的预防工作做的不是很好的话，我们也要去治疗。要治疗背痛可以有很多的方法。一些用来避免背痛的方法也可以用来治疗背痛，常见的有：冰敷或热敷承托的装置，如腰带睡觉的时候采取左侧睡，并且将一个具有承托力的枕头放在膝盖的下面，在医生的指导下服用消炎的药物，这样过一段时间，我们就能够达到我们想要的效果。

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