有些食物让男人坏事

　　在日常生活中相信大家从来没有在意过这个问题，你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗？这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。请看下文给您详细的讲解几种食物吃了对您不易。

　　提醒男性朋友们在日常生活中应适量的吃一些几种食物，肥肉。大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。www.bdfyy999.com高脂牛奶。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。为了自己有个健康的身体和幸福的家庭值得我们付出。

　　专家告知男性朋友们除了以上食物外，下面这个也是不易吃的，那就是黄豆，黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。专家还指出，白癜风患者应适量的吃一些豆制品的食物对病情也是有帮助的。

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