防孩子糖尿病缠身家长责任重

　　相关人士指出，多数孩子的Ⅱ型糖尿病是由于肥胖造成的，因此，只要通过调整饮食习惯、控制体重，Ⅱ型糖尿病是可以预防的。零壹零-伍壹贰捌捌玖玖玖但由于孩子的自制力较差，因此，在预防糖尿病缠上宝宝的时候，家长的作用就很重要。

　　相关健康专家在接受记者采访时告诉记者，家长好对孩子尤其是糖尿病高危儿童实行分餐制，这样可为孩子生长发育配置各种营养成分，并能有效控制孩子过量摄入能量，杜绝孩子偏食习惯。吃饭时，可遵循先喝汤、再吃菜、最后吃饭的步骤，这也能有效地控制主食摄入量。同时，家长应加强对孩子饮食的引导，减少孩子对洋快餐、软饮料的食用，减少零食量，这一点，对于白癜风患者来说也很重要。

　　除此之外，家长还要让孩子坚持锻炼。每周至少应锻炼五天，每天至少锻炼三埂分钟，这样不仅可有效控制体重，对于增强体质、预防糖尿病也很有好处。同时培养孩子对某些体育项目的兴趣，而不是放任他们在电脑面前沉迷于游戏，提醒白癜风患者尽量少与电脑接触，减少对皮肤的刺激。

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