热天补水时的选择要慎重

　　在热气肆意的天气里，各种冷饮成了我们生活中最常见的。长期喝冰水、吃冷饮，体温迅速降低，大脑“误以为”人体内部的热量已经散发出去，于是“下令”停止排热工作。如此一来，汗毛孔排泄不畅，散热困难，余热蓄积，更易中暑。因此，我们要从这个误区中走出来，尽量少吃冷饮。

　　生冷的饮食会给身体健康带来很多的隐患。另外，冰水、冷饮还容易刺激咽喉部和肠胃，引起喉痛、声音嘶哑、腹泻、腹痛、胃痉挛等。部分女性长期喝冰水、吃冷饮，容易造成月经紊乱、痛经，甚至可能埋下婚后不孕的祸根。特别是白癜风患者，更要注意到这一点，以免影响到病情的恢复。

　　那么，在酷热的天气中人体最适合饮用哪种水呢？专家提醒，夏季最适宜喝的还是温水，喝与室温相同的温开水更佳。温水不仅能保护和滋润咽喉、肠胃，更有利于消暑、解渴。同时，夏季水分流失大，需要补充大量水分尤其是早晨刚起床的时候，先喝一杯温水，半小时之后再吃早餐，对肾脏及肝脏排毒非常有帮助。不要总是等到口渴的时候才想起补水哦。病理病因：请问和白癜风的人生活会传染那些部位

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