“过劳模”应考虑一下自己的身体健康

　　据相关人士调查数据证实，近年来，肺癌发病率呈现上升趋势，肺癌发病率占所有癌症发病率的百分之十二。每年全世界有超过上万人被确诊患有肺癌，超过许多人死于肺癌，中国每年约有数十万人被确诊患有肺癌。那么，导致肝癌的原因又有哪些呢？这是许多朋友关注的话题。

　　一起来看看残害肝癌的罪魁祸首有哪些吧，香烟，烟草燃烧的烟雾中含有二十多种化学物质，其中一氧化碳和焦油强烈刺激、毒害呼吸道，会减弱气道的净化作用，同时损坏气管壁及肺泡，破坏局部免疫系统。烟是导致肺癌的头号凶手，而且吸纸烟者比吸雪茄、烟斗者患病率高，吞云吐雾的感觉虽好，但对您的健康不好，应及时改掉这恶习。

　　社会步伐的加快，人们的压力越来越大，当“过劳模”成为现代人工作的典范，身体也开始变得虚弱多病。中医认为，人体应该顺应四季的变化调整作息时间。秋冬季节自然界的阳气开始收敛、沉降，我们应当早睡早起，保养阳气，这对肺有好处。但是“过劳模”们睡在午夜、醒在晌午，疲劳直接影响了肺健康，免疫力也就一降再降。据医学研究显示，胡乱吃、随便喝也与肺健康背道而驰。不吃正餐、常吃零食会引发青春期哮喘。一些动物性食物及某些坚果、鸡蛋、巧克力，甚至可乐会诱发哮喘发作，进而影响肺功能。而白癜风患者应少吃富含维生素C丰富的食物。

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