介绍恐惧症的常识

　　恐惧症是一种比较常见的心理疾病，大多数人们对该症的理解大多以对某种事物莫名的害怕，身体不由自主地出现颤抖等症状。其实，恐惧症患者大可不必烦恼，世界上有四分之一的人患有各种各样的恐惧症，恐惧的对象也千奇百怪，相关的专家为大家介绍一下恐惧症的几个常识。

　　据调查统计，地球上有大多数人患有恐惧症，大约占四分之一。所谓恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时，恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感。据俄罗斯心理分析研究所教授、精神疗法医生和医学副博士亚历山大·波列耶夫所言，现今的人类越来越变得不安起来，最近10年世界上恐惧症的种类几乎是增长了3倍还多，由1996年的300种增至2006年的1030种，世界不安率也由10%提高到25%。心理学家还指出，患恐惧症的人已大大地“年轻化”，如今30岁前的年轻人还最爱得这个毛病。高智商的人也易得恐惧症。据统计，每年大约有5～9%的美国人经历一次以上的轻到重度的恐怖。恐怖可以发生于儿童早期，但通常在15～20岁开始。尽管男性更可能因恐怖就医，但男女两性患恐怖症几率相同。通过上面的分析得出恐惧症是一种比较常见的心理疾病。

　　通常将恐惧症分为三大类，下面为大家介绍社交恐惧症，因害怕窘迫、蒙羞、或被轻蔑，患者有显著的焦虑和不适。社交恐怖患者通常有：1）事件或外出前感到非常焦虑；2）事件或外出中感到很不舒服；3）事件或外出后有持续的不愉快感。社交恐惧症发作的场所有：演讲、接见群众、与有权势的人相处、大众场合下进食、使用公共休息室等。尽管社交恐惧症通常认为是害羞，但二者有别。害羞的人与其他人相处会感到非常不舒服，但是在参加社会活动中没有极度的焦虑，并且不必回避使其感到不自然的环境。相反，社交恐怖患者并不害羞，大多数时间与一些人容易相处。大多数社交恐怖患者将试图避开引起恐惧或苦恼的场景。社会恐惧症对患者的正常生活有很大的影响，提醒广大患者不要小看此病，要及时的进行治疗。

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