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白友该如何消除心理障碍?这3点内容值得学习

发布时间:2022-4-4

 

 

  近年来,白癜风患病人数日益增多,不仅损坏皮肤健康,还会影响外在形象,给白友带来心理压力和负担,还会引起压抑、自闭等心理问题。那么,白友该如何消除心理障碍呢?

  1、心理干预

  经验丰富的医生会根据白友表现出来的心理问题,进行必要的心理干预。目的是让医生更加了解白友所需,熟悉白友心理变化、释放内心压力,提高白友的治疗积极性。

  2、适度发泄

  患白癜风后,或多或少都会产生厌烦情绪,日积月累影响患者情绪。此时,白友可通过倾诉、游戏、娱乐等方式,有效把内心积郁发泄出来。

  3、主动交往

  人是群居者,而人际交往可快速融入社会。白友应多给自己加油打气,不逃避社交,在人际关系中要学会尊重、倾诉和理解,当内心情绪得到有效宣泄,可助力白斑复色。

  小知识:

  “身心同治”在白癜风治疗中具有重要意义,特别是青少年心理因素对治疗影响极大,家长应积极引导,为他们建立正确治疗观,促进治疗。

 
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