详细了解哪些饮水误区会影响人

 　　日常生活中的水有多种多样，有矿泉水，蒸馏水等，据最新的一项调查显示，目前人们在饮水方面存在着较多误区。中国医促会健康饮用水专业委员会教授日前提醒说，喝水不要踏入误区，反之会给我们的身体健康带来较大的一些危害。

　　很多人对于矿泉水的认识有着一定的误区，大家片面强调水中矿物质。矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质而深受喜爱。不少消费者认为，矿物质含量越高越好，其实不然。矿泉水的矿物质越高不代表对身体有好的作用，

　　什么样的饮用水才是好的呢？专家特意指出饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质，但矿物质含量高并不能完全说明水的活力强。反之，当水中矿物含量超标时，还会危害人体健康。所以我们在选饮用水时要注意里面的每个含量。

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