教您如何局部减肥

　　身材出现局部肥胖是我们都不愿意拥有的事情，局部肥胖多是由于某一经脉受损或不良习惯造成，其实局部肥胖的主要原因是神经脉络不通所致。

　　治疗局部肥胖的方法有很多种，可以用药物、灸法、针刺等等。只要经脉通畅，气血增强就能化解多余的脂肪或瘀滞的垃圾物质，淤血也可以破除排除体外，消除局部肥胖而且使身体更加轻松。具体治疗方法就是根据肥胖部位判断是哪一条经脉受损，然后使用哪一经脉的药物进行通脉，再简单一点的方法是使用灸法，灸法操作起来简单有效，哪个部位有问题就点燃艾草来熏哪个部位，每天熏两个小时，天天坚持，很快就能破除瘀滞之物，身体感到特别顺畅，经脉一通，这样坚持下去，局部肥胖的问题也就消失了。

　　每个人选择的方法都不会相同，关键是要适合自己。也许有人会选择按摩的方法，或通过器械按摩，对于局部肥胖来说也是可以的，按摩到发热的程度跟艾灸的方法有相似的功效，但就热量来讲远不如艾灸，如果坚持做的话，在不知不觉中就会发现困扰我们已久的问题已经不存在了。

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