旅游要愉快而不要过于放纵

　　每当到了五一长假的时候，人们就开始准备一次愉快的旅行，在游览景色、放松心情的同时，在性生活方面应注意三防，即防性病、防性生活过频、防怀孕。首先外出旅游一定要注意性卫生和安全，也就是要谨防性病。北 京 中 科 白 癜 风 医 院，专 业 治 疗 白 癜 风 的 医 院从医院的情况来看，在每次五一、十一等假期以后，性病的发病率都会有所上升。所以，外出旅游预防性病和艾滋病等感染性疾病至关重要。如果是夫妇结伴旅游，应注意经常清洗，好自带床单、毛巾及洗漱用品，勤换内裤，在外出旅游的时候尽量找一些卫生环境和消毒措施好一点的旅馆住宿。

　　如果是独自一个人到国外旅游，应该洁身自好、抵御不良诱惑。如果有性接触，应时刻谨记性生活全程使用安全套。其次，外出旅游相对平时的生活来说比较辛苦，因此要防性生活过频。专家指出，外出旅游，心情舒畅放松的同时往往会增加一些浪漫的色彩。尤其是新婚燕尔外出度蜜月，性生活自然会增多。需要注意的是，性生活的频度以次日不感到疲惫为宜。如果性生活过频，身体抵抗力会下降，男性则容易罹患泌尿系感染和前列腺炎，而女性就容易患一些尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、子宫内膜炎等等疾病。

　　在外出的时候一旦染上疾病，要及时到附近的比较正规的医院去就诊，不要因旅程贻误病情。最后，在旅途中还要注意避孕。这是因为夫妻在旅游期间，车马劳顿，往往比较疲惫，因此如果此时怀孕不太有利于优生，所以好不要选择在旅游期间怀孕。有些夫妇习惯于根据妻子的月经周期，选择“安全期”避孕，实际上“安全期”不安全。因为外出浪漫的情绪，有时候就会让女性的排卵期提前，导致意外的怀孕。

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