大豆真的可以抑制肿瘤吗

　　我们不难发现超市里巧克力的种类越来越多，巧克力也倍受人们的欢迎。据了解巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。护齿:脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。应该注意的是，要适量食用，尤其是在减肥的美女们，小心使你的减肥计划前功尽弃。

　　为了让自己的脾胃更健康，你是选择哪些食物来保护脾胃的？你知道吗?马铃薯有护脾胃的作用。生活在气候干燥地区的人多吃些马铃薯可以缓解燥热、便秘，还可以养护脾胃，益气润肠。消除眼袋:把马铃薯片贴在眼睛上，可以减轻眼袋，对细小的皱纹也有作用。据说将马铃薯的汁涂在指甲上，能够使指甲更细腻、光洁。相关人士提醒爱美的MM们不妨试试看效果如何。

　　现代社会，一些慢性疾病严重威协着人们的身体健康，采取一些预防措施还是有必要的，据了解大豆可以抑制肿瘤：豆类中的异黄酮素和金雀异黄素均是强有力的抗氧化剂，对降低女性的乳腺癌和宫颈癌很有帮助。远离冠心病：大豆中的脂肪以不饱和脂肪酸居多，是防止冠心病、高血压、动脉硬化的好食品。延缓衰老：黑豆不仅有较强的预防动脉硬化的作用，生活中如果经常食用的话，对人体还有延缓老化的作用。

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