生气时不妨喝点啤酒来消消气
人生中难免会遇到一些不顺心的事,总是让人生气。生气之后,还会感到身体不舒适,胸闷腹胀,吃不下饭,睡不好觉,多噩梦。据相关人士了解到,生气还有可能引起多种疾病,严重影响着人们的身体健康。
经相关医学研究人员发现,告知广大群众“百病皆生于气”。气郁化火,气郁生痰,还会引起高血压、脑血管意外、大出血等疾病。因此自古健身防病之道强调笑口常开,保持乐观情绪,以利养生保健,下面为大家介绍一下能顺气的几种食物,供大家参考。
在我们日常生活中,不少朋友喜欢在生气后喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升。但惟有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。但应该注意的不要过量饮用,不利我们的身体健康。
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