把枯燥的工作做成最爱

　　男士都有对成功的追求。当被问及“你对成功的理解是什么？”时，18%的人的答案是从事真心喜爱的工作。这就是一个占最多数回答的答案。

　　可见有一个称心如意的工作是多么重要的一件事情。曾有一项专业调查显示：有61%的白领经常感到“心累”，他们的压力主要来自工作。怎样才能有效预防并消除心理疲劳呢？首先是时间管理。每天早晨一上班，不妨先列出今天所要做的工作，再把它们分为最重要、次重要、不重要三级，然后从最重要的一级开始处理。除了工作时间之外，一定要有自己的时间和空间，多陪陪家人、常和朋友聚会等。在这些时间中找到自我放松的点，做到劳逸结合。

　　做一个真心喜欢的工作，首先要在工作中找乐趣。对于一些你不喜欢做又不得不做的工作，不妨在其中找找乐趣；每开始一项新工作前，保持一点好奇心，并享受工作的过程；工作取得进步时给自己一点奖励；工作时注入一些活泼有趣的成分。把握精力高峰期。有些人上午生气勃勃，有些人则在晚间精力充沛。找出自己的精力高峰期极为重要，可以恰当地安排好自己的作息时间，提高工作效率，从而减轻心理压力。这样调整过后希望你会爱上你的工作。

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