KTV是否适合吃饭

　　现在集体的娱乐，越来越多的人选择在KTV中，近年来不少KTV推出了自助餐服务，边唱边吃，何等惬意，但是，您知道吗？吃饱就唱，可是很伤身的！吃饱唱歌，看起来不错，但是很容易造成消化不良，胃肠不适，吃的太饱在唱更是麻烦巨大。

　　吃饱了是不适合唱歌的，民间有句俗话叫“饱吹饿唱”，这句话是正确的。吃饱后人的胃容量增大，胃壁变薄，血流量增加，这时唱歌会使膈膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引起胃肠不适等症状。建议饭后1小时再去K歌。健康的方式是吃饭和唱歌分开，不要同时进行。

　　就算是吹奏乐器，也不可以吃的太饱。吹奏乐器的人在吃饱后吹起来才有底气，但唱歌则讲究气发丹田，如果吃得太饱，声音就不会洪亮，并会影响健康。如果持续不断地唱歌，会令声带黏膜充血、水肿。这样会导致血管破裂、出血，引起急性声带炎，说话时便会声音嘶哑、喉咙痛，甚至会产生咽喉充血堵塞、呼吸困难和肺功能下降等症状，情况严重者还会出现声带结节、声带息肉等。所以吃饱后唱歌的人要注意了。

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