冬季白癜风也可能扩散？主要和“它”有关！

　　冬季白癜风病情不扩散、不发展，并不是绝对的。临床常见在冬季白斑病情加重情况，其中大多数患者与自身免疫相关。

　　免疫系统与白癜风的关系

　　科学研究发现：免疫系统是人体抵御外来病原体和体内变异细胞的重要防线。

　　当人体的免疫系统失调时，免疫系统还释放出多种炎症因子，多炎因子是一种能激发和调节免疫反应的细胞因子，包括白细胞介素（IL）、肿瘤坏死因子（TNF）等，这些因子会破坏黑色素细胞，导致炎症反应，从而加速了患者白癜风的扩散。

　　此外，免疫力低下意味着人体对外来病原体和体内变异细胞的抵抗力下降，并且在部分白癜风患者的身体内免疫系统存在异常，特别是细胞免疫功能受到抑制，可能增加白癜风患者遭受其他免疫性疾病风险。

　　免疫功能低下的常见表现

　　随着冬季气温下降，常出现打喷嚏、流鼻涕等症状，或常得肠胃性、病毒性感冒等，容易被身边人传染感冒且长时间不能康复，说明免疫力在下降。

　　经常感到疲劳，某段时间内注意力不集中，情绪比较低落，或常常工作后出现头痛、失眠，感到肌肉酸痛、精神状态差等。白癜风患者若长期处于情绪、精神压力困扰下，更容易诱发病情反复。

　　此外，少部分人会出现外伤愈合慢情况，甚至出现伤口感染问题。主要是由于机体愈合力下降，导致血小板凝血因子减少而造成的。这多与免疫功能低下有关。

　　提升免疫五点建议

　　（1）充足睡眠：充足睡眠能恢复体力、精力充沛，成人每天睡眠时间保持7～8小时，老人不能低于6小时；

　　（2）营养均衡：偏食、挑食会加重机体营养不良、免疫力下降问题，尤其是青少年儿童白癜风患者，生活中更需保持营养物质均衡摄入；

　　（3）坚持运动：冬季做好防护前提下，适当进行低强度运动可提高人体免疫力及抗病能力；

　　（4）缓解心理压力：保持积极心态，对于预防复发很重要。

　　5）冬季白癜风病情仍随时面临复发、加重问题。尤其是随着外界环境变化，一些特殊人群易伴发其他免疫系统疾病，进而影响白癜风康复。更建议患者定期到院复查，明确黑色素细胞恢复情况，尽早给予干预和控制，坚持做好抗复发治疗，从而有效避免白癜风复发。

　　小贴士

　　冬季人体易出现免疫力下降问题，白癜风患者需引起重视，避免因免疫紊乱影响病情恢复。