胆结石与激素药水火不相容

　　结石是一个老生常谈的问题，尤其是胆结石，但也不可忽视。胆结石在女性更年期相对高发。由于雌激素水平过高会降低胆囊的收缩功能，不利于胆汁的排泄，所以少吃激素类食物和药物，还不要盲目使用雌激素类产品。这样就会提高胆囊的收缩功能，不影响胆汁的排泄了。

　　胆结石是什么类型的疾病？是怎样引起的，你了解多少呢？肝胆外科副教授指出，胆结石是一种全身性疾病，患了胆结石说明患者脂代谢失常，意味着可能有心血管疾病、脑血管病，甚至可能是糖尿病的前兆，也可能潜伏着脂肪肝的危机。尤其对于运动量比较少的女性，还要少吃动物类食物、减少动物油的摄入，少喝酒，多吃蔬菜和水果。因为素食素油中含的不饱和脂肪酸可被人体分解吸收，可减少胆固醇的形成。胆固醇减少了，胆结石发生的几率也就自然而然降低了。

　　结石较小的一些患者食用橄榄油一段时间后发现结石消失了，可见，橄榄油对胆结石患者好处多多。此外还要积极锻炼身体，适当运动能对胆汁起到促排作用。在饮食习惯之外，还要养成良好的生活习惯，勤饮水。早起一杯水、睡前一杯水、每两小时一杯水，有利于稀释胆汁、促排石。因此，胆结石患者平日里多饮水也是有很大益处的。

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