春节时候的饮食问题怎么解决

　　春节是我们中国人最最重视的一个节气，亲朋聚会避免不了，大吃大喝也逃不掉，主要是为了玩得高兴。可高兴之余还要注意，人们习以为常的饮食习惯其实有些是并不科学的。也许你没太注意，但它确实存在，也可能正影响着你的身体健康。所以请大家重视起来，远离不健康的饮食习惯。

　　那么，在春节我们常常会有哪些不良的饮食习惯呢？多吃一顿没关系“亲友聚在一起，心情好食欲大增，反正就多吃了一顿，对身材没什么影响，过两天少吃点就行了。”身体健康不是一蹴而就的，如果身体平衡被破坏，以后再弥补就晚了。这些硬块可将胃的出口—www.bdfyy999.com—幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。而香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于健康。看了上述内容，你是否也出了一身冷汗。

　　此外，对于我们的白癜风患者，在节日期间在喝酒上更是要有控制，不要喝，如果喝饮料要选择果汁。最后，预祝朋友们新年快乐！

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