美人选木瓜魅力保青春

　　想要自己看起来充满魅力，首先就要懂得皮肤的保养。在一些个国家，美女们的肌肤总是那么清新有活力，据专家考证，这皆因她们非常懂得善用营养丰富的热带水果——木瓜来保养肌肤。木瓜中富含的多种营养元素会让肌肤得到很好的保护。遮盖天地：请问专家汗斑与白癜风区别大不大

　　时间会改变一切，它会给你美丽的脸上留下深深的印痕。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、清新。护理原理木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助润滑肌肤，尽快排出体内毒素。所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素成分，让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。爱美的你对于木瓜的选择不能少了，但也是要定量食用的哦。

　　木瓜的吃法上也是有讲究的，那么，木瓜如何吃才更有营养呢？特别提示：把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，切成鲜果盘。口感软滑，又香又甜。如果一次吃不完，剩下的部分好不要去皮，可用保鲜膜包上放入冰箱冷藏，几天内尽快吃完。部分经过冷藏的木瓜可能会略带苦味，是正常现象。此外，不少营养专家推介凉拌青木瓜这一款美容餐，利用辣椒、白芝麻等来凉拌，吃起来清爽微辣。注意，白癜风患者日常不宜多吃木瓜，和富含维生素C的食物，有利于病情。

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