其实让脑思考最养生
有专家曾这样讲过,如果脑部的进取度强了也能达到养生的目的。进取心是一种积极的心理状态,是长寿的重要因素之一。有进取心的人善于动脑,坚持力所能及的体力活动。这是一种非常好的心理状态,人们应该培养一下。遮盖天地:请问导致上唇白斑的原因多吗
相关的研究人员对此事项做了研究,他们把老年人分成了三组,分别是勤于思考组、思维迟钝组、受人照管组。实验结果:勤于思考组的人血压、记忆力和寿命达到最佳指标。三年后,勤于思考组的人都还活着,思维迟钝组的人死亡一部分,而受人照管组的人则有大部分已经死去。有科学家用超声波测量出勤于思考的人脑血管经常处于舒展状态,从而保养了脑细胞,使大脑不过早衰老。还有人用正电子断层放射照相术的方法对大脑新陈代谢进行研究,发现脑子活动时总是把较多的葡萄糖送到脑中最需要的地方。人们在了解了以上内容之后,是不是该让自己的大脑多思考呢?
大家对于下面这些内容也该有个了解,这与我们的健康有关。在安静时,老年人和青年人相比,脑内葡萄糖利用率较低,但用起脑来,脑最活跃的地方所得到的葡萄糖并不低于青年人。所以,用脑可促进脑的新陈代谢,延缓衰老。提醒患有白癜风的人们,在养生的时候要勤于用脑哦!
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