鲜美诱人的香菇效用甚多

　　光滑细腻的皮肤并不是只靠美容来装饰出来的。现在越来越多的研究数据表明，美容和排毒有着密不可分的关系，健康和排毒的关系同样也十分密切。那么，想要身体健康，皮肤水水嫩嫩，排毒就很重要了。生活中往往是最廉价最普通的食物却是强身健体的佳品。

　　冬菇是生活中常见的一种食物，很多人都喜欢吃。冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。现代医学研究认为，冬菇含有多糖类物质，可提高人体的免疫力和排毒能力，增强机体抗癌能力。冬菇的功效还不仅如此，不喜欢吃冬菇的朋友可是你的损失哦。<中-科-白癜风>

　　我们的饮食和身体的变化有着密不可分的关系。此外，冬菇还可降低血压、胆固醇，预防动脉硬化，有强心保肝、加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。冬菇有益气健脾、解毒润燥等功效。白癜风患者也可适当的吃些冬菇，有利于病情的恢复。

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