和阳光接触时这些禁忌你应了解

　　宝宝的健康成长离不开母亲的熟心照料，特别是晒太阳，它是促进宝宝健康成长的重要活动。可是，到了严寒的冬天，怎么给宝宝晒太阳就成了让父母们头疼的事情。冬天带宝宝晒太阳，不但能促进钙吸收，还能锻炼呼吸系统，增强耐寒能力。不过，冬天晒太阳要有更多的讲究。朋友们可以跟着小编的视角，来看看下文的详细介绍。

　　在寒冷的冬天，宝宝晒太阳应该注意哪此问题呢？首先，时间要适当。可以先开窗，让宝宝有一个适应过程，然后再到户外。此时红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质。需要强调的是，好不要长时间晒太阳。另外，白癜风患者也不要在阳光下长时间停留，以免加重病情。

　　有些家长怕宝宝感冒，便在自家阳台上让宝宝晒太阳，专家表示，隔着玻璃晒没用。有的家长怕宝宝吹风，就在家隔着玻璃晒。这样大部分的紫外线基本都会被玻璃阻挡，实际没起什么作用。到户外时尽量不要去马路边或人多嘈杂的地方。希望朋友们在带宝宝外出晒太阳时，一定要注意这些细节问题。

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