让baby躲开这些食物要如何做

　　食物是我们每天要接触的东西，但是你可曾知道它也是不安全的。有调查显示，平均每年有部分宝宝两岁前被发现对某种食物过敏。可见食物过敏是宝宝的一个劲敌，要多加小心。尤其是爸爸妈妈或爷爷奶奶有食物过敏史的家族。为了减少宝宝出现食物过敏的危险，好要注意以下几点：以下这几点可是非常重要的哦，希望各位朋友认真查阅。

　　宝宝在不同的年龄段要吃不同的食物，给宝宝喂食不能超之过急。八个月以后再喂宝宝吃小麦类食物；1岁以后再给宝宝吃鸡蛋、鲜牛奶、草莓；两岁以后才给宝宝吃坚果类食物，比如花生。每次限量引入一种食物，两种不同食物之间的间隔为三至四天，这样如果孩子出现过敏反应（例如有严重腹泻、喷射性呕吐、呼吸困难等）的话，你就可以确定哪些食物是罪魁祸首。从而可以让孩子避免再次出现此种过敏反应，让宝宝更加健康。

　　易过敏的食物有很多，今天就为大家列出一个详细的清单。有家族过敏史的宝宝多注意这些易引发过敏史的食物：玉米、猪肉、鱼（包括贝壳类）、番茄、包心菜、香料、柑橘类和巧克力。好在宝宝至少1岁以后再让他吃这些食物，建议父母提前和医生咨询有关宝宝过敏与食物的事宜。患有白癜风的宝宝也需如此，以提高宝宝的身体免疫力。

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