血压高的朋友在这些情况下应谨慎

　　随着生活水平的逐渐提高，高血压患者在生活中越来越多见了。高血压患者因为血管长期承受的压力较大，使血管处于痉挛状态，以致血管弹性下降，脆性增加，如果此时由于某种原因促成血压骤然增高，就易造成脑血管破裂而发生脑溢血，这对高血压患者来说，无疑是最致命的打击。因此，高血压患者应尽量避免血压骤升，尤其在下列情况下，更应小心谨慎。高血压患者们都应该多加注意下，以免影响到健康。

　　人的情绪出现变化是非常正常的，但是高血压患者在这个时候应注意。情绪激动时。情绪变化是引导血压突然升高的最常见原因。人们都知道，生气、着急、惊恐可使血压突然升高，但往往忽视过分高兴也同样会使血压突然升高。心理医学研究表明，生活中的“坏事”和“好事”都会引起情绪激动，导致血压升高。因此，高血压患者不但要避免生气、着急，也要防止“乐极生悲”。若白癜风朋友患有高血压，也应该注意情绪不要过于激动，当心身体受损。(小编推荐：人民大会堂启动仪式 )

　　一年四季的气候各不相同，并且温差也非常的大，气温骤变时。高血压患者多为老年人，而老年人对环境温度变化的耐受性明显降低。当遇到寒冷刺激时，体内肾上腺分泌增多，血液循环加快以抵御寒冷。然而，肾上腺素增多会使血管收缩，从而引起血压明显上升。医学研究表明，每当寒潮过境之时，便是脑溢血多发之日。因此，冬春季节，高血压患者尤应做好避寒保暖工作。多注意这个方面，可免让血压上升，对健康也有大益处。

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