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为爱美的女性们推荐几种美食

发布时间:2011-9-12 来源:北京中科白癜风医院

  

  你让自己的身材看起来更加的美丽动人吗,那么快点关注一下这些对你有益的美食吧!猪尾凤爪香菇汤,它的做法是:1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。猪尾切块并氽烫;将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬一小时,再加入少许盐即可。它的做法是非常简单的,大家快点照着做一做吧。

  鸡汤的营养是最丰富的,大家可以为自己熬些鸡汤,来补充营养。归耆鸡汤的做法,1.先将鸡腿洗净并切块。2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至七分熟,再放入当归,煮约五分钟,并加少许盐即可。牛奶麦片,做却将两种材料以小火搅拌煮约十分钟,待麦片膨胀即可熄火。专家的叮咛:富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。爱美的女性们,在平时可以采纳下以上方法,不仅健身还能健体。自我诊断:白斑遗传的具体原因

  最后为大家介绍的丰胸食物是木瓜炖鱼,此食物的功效也非常高哦!材料是青木瓜半颗、鲜鱼、水、盐少许。作法:1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。2.再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。需大家注意的是一定要坚持食用,而且不能吃太多。

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