甜甜的味道会让健康召唤回来哦
红糖是我们生活中最常见的,它对人体有很多的功效。女性在特有的月经生理现象中自然失血,因此红糖对女性的作用非常大。中医认为妇女产后身体多淤(循环不畅),且八脉空虚,每至腹痛。凡偏淤者,医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散,并嘱在药煎好后以红糖调服,目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作用而达到止痛的目的。对无力购药或不及备药者,取适量的中段童尿拌红糖口服,亦可收到异曲同工之效。红糖的功效还有很多,女性朋友们要好好的利用它。
不要以为只有一些药物和保健品会起到如此神奇的作用。“妇女不可百日无糖”,指的就是红糖。曾有一个女青年,因长期患病,身体瘦弱。她怀孕后思想负担很重,担心自己承受不了,经采用中国传统的食疗方法,设计以温热补虚寒的“对证之食”:给她吃糯米酒酿打鸡蛋以及加有红糖和芝麻的小米粥等食物,结果不仅产下了健康的婴儿,而且身体比产前还结实健康,她产后坚持哺乳,婴儿也发育良好,活泼健康。可见,红糖的效用是我们不可估量的,日常可适当食用。
古人通过不断的探索为我们积累了丰富的中医知识。中医营养学认为,性温的红糖通过“温而补之,温而通之,温而散之”来发挥补血作用。相对而言,白糖虽味甘,然其色白,性平,故其补血的效果远不及红糖。根据专家的分析结果,由于白糖过于纯净,其中几乎不含微量元素成分,其营养功效自然与红糖不可同日而语。现在许多食品和保健品还特地标明“纯正红糖”字样,这从一个侧面说明了红糖不同于白糖的作用,所以家庭和食堂应常备红糖。在社会进步和中医发展的今天,中医养生为我们的身体健康创造了不少的价值。健康杂谈:有谁清楚邢台那有白癜风专科医院
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