妙招让你远离感冒缠绕
随着我们进入了寒冷的冬季,感冒的症状也在日益增加。医院以“发高烧、咽喉痛”为症状来就诊的“办公族”患者近日占了门诊感冒患者的相当部分,每天都有几十例。引用医生的话说,“现在还不是患者最多的时候,否则医院诊室都装不下。”自从气温下降之后,每天的感冒病例增加了不少,一个明显的变化是,来就诊的学生、青壮年患者所占比例明显上升。这种情况严重的影响了我们身体的健康,以及生活质量。
感冒症状经常光临于办公室一族的原因是什么呢?据医生介绍,这几天北京的最低气温都达到零下9摄氏度,一些身体抵抗力较差的老年人和儿童都减少了户外活动,采取了保暖措施,所以发病率没有什么变化。但是,学生和上班族却还是照常外出,增加了暴露于冷空气中的机会。尤其是写字楼大多环境封闭,自然通风条件差,而且办公室与外界的温差比较大,容易导致感冒。如果办公室里有了感冒的人,那他免不了打喷嚏、咳嗽,由于办公室里的空气缺乏流通,所以带有传染源的颗粒就会浮在空气中。当我们在众多的人群中穿梭时,很容易引起感冒症状。
所以,当我们在学校或者写字楼等人员密集的地方工作生活的时候,最容易发生“集体感冒”或者“局部流感流行”。而且,今年北方地区第一批病毒“乙型维多利亚株”最容易造成小范围爆发。据报道,上班族容易遭感冒侵袭的更重要原因,是多数白领平时就不注意户外锻炼,身体抵抗力差,本来身体就处于亚健康状态,当气温变化幅度较大时,自然“首当其冲”。而且,有的身体素质差、工作压力大的白领每年甚至反复感冒几次。提醒大家一定要多加注意,避免因为感冒而影响了我们身体的健康情况。
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