变冷的天气容易凌晨中风

　　在我们的日常生活中，身体出现脑出血是比较常见的症状，寒冷是中风的重要诱因。据英国学的研究，气温若降低到零下5摄氏度，每百万人的中风病死率每天将达到4.8人，而在17摄氏度时的死亡数为3.2人。美国杂志曾报道说，有两位老人因在严寒天外出购物而突发脑出血。还有一位老人仅因为用手擦掉汽车挡风玻璃上的积雪，因而诱发了这位老人身体出现中风的现象。

　　造成我们身体容易中风的原因是什么呢？首先，当我们的身体受到寒冷刺激的时候，就会使血管猛然收缩、血压升高，帮易使原本脆弱的脑血管破裂而引起脑出血，寒冷以易使血粘度增高而致脑栓。一般说，凌晨2-6点的血粘度最高，此时温度最低，我们的身体受冷就更易使我们的身体发生中风现象了。

　　所以，对于不同的人群要定制不同的生活方式。平时患有高血压、高血脂、高血糖的中老年人，在冷天一定要注意保暖，要及时增加衣、被和添置保暖设施，建议大家在睡前的时候用热水泡泡脚。

　　（dyy）