小法子让您在背上靓丽上压倒群芳
拥有一双漂亮迷人的蝴蝶骨,是穿露背装炫耀的资本。想在夏季第一时间露出背部美丽的蝴蝶骨吗?临时抱佛脚肯定会来不及!要想漂亮,就要早下手,不然一个春天下来,不但没能为接下来的夏天穿露背装攒下资本,还多长了些赘肉,看见别人得意洋洋招摇过市的时候,小胖子岂不是要抓狂?想要在后背的靓丽上压倒群芳,就跟我来学习蝴蝶骨的方法吧!
其实,练出蝴蝶骨的方法很简单,只需在休闲之余做一些简单的小动作。例如在看电视的时候,将伸直的双腿交叉,身体前倾,同时两个手臂向后去摸沙发的靠背,保持这样的看电视姿势,直到手臂有酸麻的感觉为止。练出蝴蝶骨不是一朝一夕的事情,建议持续的练习。
一些按照此法练习的朋友可能会问,怎么样练习效果好呢?专家告诉我们,两只手在沙发靠背上的距离越小,效果就越好,不过,这个可不能心急,一定要循序渐进,慢慢地来,毕竟,我们有整整一个春天的练习时间呢,对吧?各位爱美的女士们,想拥有美丽的背部风景,现在就开始行动吧!
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