儿童体弱教你巧选补品

　　冬天季节寒冷容易引起流感，儿童的身体要注意护理。冬季，某些虚弱的小儿服用滋补药的确能起到增强体质、提高抗病能力的作用，但也可能会起到适得其反的作用。例如小儿感冒后容易食欲减退，若此时舌苔厚腻，口有异味，大便秘结，说明体内湿热重，决不能给予滋补药。俗话说：是药三分毒，为身体滋补营养食物是好的选择。

　　许多家长认为孩子身体弱，应该买些补药来使孩子的体质变强。但中医认为“虚者补之”，这就是说，滋补药的对象应该是有虚症的儿童。对于体质虚弱，而有口臭、便秘、舌苔腻的小儿应先用清热利湿的中药，如藿香、黄岑、黄连、米仁、陈皮等，使热清湿化，然后再服调补中药。如果孩子的体质很弱，可以选择用药物来滋补。

　　针对体质较差的儿童，专家建议父母应带孩子到医院检查后再对症下药。有些儿童生长发育落后，尿频，面色苍白，舌胖，属于“肾虚”，宜用补肾中药，如补骨脂、菟丝子、肉苁蓉、熟地等。也可适当进食桂圆肉、核桃仁等。在冬季，儿童也可服用膏方，好请儿科医生根据儿童不同体质拟定方剂。如遇发烧感冒，应暂停使用。市场上形形色色的补品虽然很多，但如何选择，应请教医生，好不要擅自使用，以免给身体带来相反的作用，所以选购补品时要慎重。 热门链接：防热伤风袭击需注意的细节/bdf/yufangbaojian/ziwozhenduan/82026.html

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