变瘦又美胸的方略

　　早在很久以前，丰胸就被安排在美体的日程表上，可为什么有的女性不管怎样努力胸部总是缺少风景？很多女性都希望拥有一个完美的胸部，尽情展示女性的柔美与风情，可是现实中，总有些女性为此而遗憾，面对漂亮的衣衫只能叹息不断。让我们走出家门，以更玲珑的身姿来迎接美丽与希望，众多的专业人士也为爱美的女性们指点迷津，因为交流可以互换信息，经验可让我们在丰胸的道路上少走弯路。

　　“忙于减肥的爱美女性停下你手中的工作，仔细的衡量节食对身体的利弊。其实，在日常生活中，如果你善于观察，你会发现，很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的，除非她们家有特别的遗传因子。”健胸专家解释说，乳房基本上是由一种脂肪组织构成的，发育期间的营养不足是不可能有大胸脯的，但许多女性为了减肥，刻意地节食，当然胸部也会跟着缩水。若想减肥不减胸，其实不难，只是怕你没有坚持下来的毅力而已。

　　有一些身材苗条的明星认为，吃也是一种很好的丰胸方法，也许有人就纳闷，到底要怎么吃呢？健胸专家认为，每天均衡的饮食很重要，如适量的肉食就不可少，另外，女性可喝牛奶、优酪乳、豆浆可以补充钙质，让身体骨架发育完全也很重要，同时很多人担心身体其他部位也会丰满起来，这种担心是正常的，不过合理的膳食可为您解除担忧。

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