别小视排泄物的异样

　　我们每天要摄入许多的食物，因此将废弃的食物排出也是必要的。养生保健专家指出，身体的排泄物都是身体健康的晴雨表。接下来，养生保健的专家们就为大家说说从尿的颜色如何看出身体是否出现了状况，这些状况主要是什么原因造成的，这样更加有利于我们了解自己的身体，对健康是有一定帮助的。

　　对于尿液这个问题，记者采访了有关的专家进行咨询这个问题。养生保健专家介绍说，尿液是人体的“清道夫”，通过尿液可以把机体的废弃物质排出体外，以保持机体的内外平衡。正常新鲜的尿液颜色为淡黄色，透明状，无沉淀浑浊现象，这是因为尿中含尿黄素的缘故。饮水量、冷暖、体温的变化，以及食物、药物的作用，都会影响尿色的深浅，如喝水多时尿量较浅，尿量增多，喝水少而出汗多时尿变浓，颜色就转为深黄，因此可见，尿液的颜色是根据自己摄入情况而定的。

　　其实尿液可以体现很许问题，它是非常神奇的。我们每个人的身体健康状况，能够从尿液颜色的改变上反映出来，尿中如果出现不正常成分，可导致尿色异常，从尿色的改变，可提示患某种疾病的可能，因此，尿液又是反映身体健康的晴雨表，应引起我们的高度重视，所以日常生活中可不要忽视尿液的异常，因为这会时刻的对你做出警惕。

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