行路与脑的奥秘

　　每个人都是不同的个体，因此每个人的走路姿势往往不同，低头、弯腰、外八字……这些走路的姿势不仅难看，还能影响大脑的健康。在国际上，步态训练是脑病患者有效治疗的重要课题，有关专家说，许多脑病患者通过有效的走姿训练，使大脑恢复了正常的功能，可见正确的走姿是多么重要，正确地走，上体伸直，身体的任何部位都不过于用力，心情舒畅，步伐轻松，飒爽英姿。

　　现在许多走路时候往往会弯着腰，低着头，其实这是不正确的走路姿势，走路抬头挺胸才利于周身与大脑的气血回流，也就是说，抬头挺胸走路时中科白癜风医院  免费热线：400-158-2233，是让大脑得到休息的机会，这个姿势使低头工作的状态变为“阳气升发”的抬头状态，正好补偿了人因为低头工作，给大脑造成的紧张以及气血流通不畅。低头走路造成的结果就是阳气不升，从而影响大脑正常的气血供应，因此低头走路不仅难看，而且它的危害也不可小觑哦！

　　还有些人的走路姿势也是不正确的，让我们看一看吧！人在走路时，全身七经八脉都跟着一起活动，而含胸、弯腰的走路姿势正好让这些经脉得不到很好的舒张，身体得不到应有的供氧。此外，这种走姿所造成的脊柱问题，会反射到大脑，使人无论在伏案工作还是走路时，大脑都处于紧张状态。白天的这种不得缓解的紧张，造成大脑过劳，会影响夜间的睡眠，因此走路姿势不正确的人赶快纠正吧！让大脑重回健康。

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